Receta de té de enebro:
Ingredientes:
1-2 cucharaditas de bayas de enebro
500 ml de agua
Miel o azúcar al gusto (opcional)
Rodajas de limón (opcional)
Instrucción:
Enjuague las bayas de enebro con agua fría para eliminar el polvo y la suciedad.
Ponga las bayas en una Tetera o en una cacerola.
Llenar con agua caliente.
Hierva el agua con las bayas de enebro, luego reduzca el fuego y deje que el té hierva a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
Retire el té del fuego y déjelo reposar durante otros 5-7 minutos.
Cuele el té para eliminar las partes duras (bayas de enebro).
Endulza el té con miel o azúcar al gusto.
Vierta el té en tazas, agregue rodajas de limón si lo desea y disfrute de una bebida sabrosa.
El té de bayas de enebro puede tener un sabor y aroma refrescante y conífero. Sin embargo, se recomienda usarlos con precaución, ya que grandes cantidades de enebro pueden tener contraindicaciones, especialmente para mujeres embarazadas y personas con ciertas enfermedades. Antes de usar el enebro como ingrediente, es importante consultar a un médico.